６月２０日 前期教室①

本日より２０２０年度ジュニア陸上教室を開始しました。

１回目ということで、Ｗ－ＵＰは楽しく鬼ごっことしましたが、絶対に足を止めないというルールですので、実は結構キツいのです。運動不足もあってみんな少しバテ気味な感じでしたね。

・Ｗ－ＵＰ（鬼ごっこ３分×４）

・動きづくり

・５０ｍタイム測定×２

測定した記録は、ウェブサイトのファイル保管庫で見られます。１年前の記録がある人は合わせて載せておきましたので、参考にしてください。

ちなみに本日の教室は全員参加でした！！