１２月４日 木曜クラブ

参加者２０名　コーチ３名

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ハードルドリル

・ドリル＆ラン

・変形ダッシュ

・メディシンボールラン

１２月は何かと慌ただしく、今回も定期練習に行けませんでした。スミマセン。

ところで次回８日の月曜クラブは、恒例のＯｏｍｕｒａコーチ特別練習を行います。

せっかくの機会ですので、木曜・土曜クラブ登録者の参加も可能とします。

何とか８日は自分も行きたい！