２月２日 木曜クラブ
参加者１０名 コーチ４名
・W-UP（縄跳び）
・股関節ドリル
・スプリントドリル
・メディシンボールスプリントリレー３×５セット
・メディンボール系腹筋補強３種目×３セット
参加者少な目でしたが、良い練習が出来ました。
最新の情報
【重要】Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に４月当初からの定期練習参加希望者、及びＦＳＣ団体登録希望者は３月２１日（土）までに手続きを済ませるようにして下さい。