１月２０日 木曜クラブ
参加者１６名 コーチ２名
・Ｗ－ＵＰ（ＷＡＬＫ＆ＪＯＧ）
・階段トレーニング
・種目練習
今日は新しい種目も取り入れ、徹底的に階段トレーニングとしました。
室温も低かったと思いますが、かなり汗をかいていた人もいました。
新型コロナウイルスの流行も再拡大していきていますので、体調管理には気を付けましょう。
最新の情報
・今年度の定期練習は３月一杯まで、屋内（KAWADアリーナ福野）において実施します。
・Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。