ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2021年10月18日月曜日
10月18日 月曜クラブ
参加者18名 コーチ4名
急に寒くなってきました。今後は気温に合わせてウインドブレーカーや手袋、ネックウォーマーなどもご準備ください。
・ベーシックドリル
・ウインドスプリント
・種目練習1(小学生は全員長距離)
・種目練習2(ジャベ、幅跳、SD)
小学生は通常であれば種目練習は各自の希望で行うのですが、10月だけは長距離走を頑張ってもらいます。小学生のうちは色々な種目を経験してほしいと思います。
ところで、Ujiieコーチは仕事の都合で2週間ほどクラブには参加できません(教室は行けます)。
しばらくはNiwaコーチに託しますのでよろしく。
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