１月１５日 クラブ日誌

参加者１４名　ようやくクラブのほうも初練習となりました。

かなり体が鈍っている感じの人も見受けられましたが、それなりにメニューをこなすことが出来ました。

ＷＡＬＫ＆ＪＯＧ
ベーシックドリル
３０ｍダッシュ
ミニハードル
スタビラ
Ｃ－ＤＯＷＮ

連絡事項：
・次回より練習終了後に、恒例の来期クラブ員募集のポスター作りを行います（３０分程度）。協力できるクラブ員はご協力をお願いします。