１月１０日 冬期教室③＆土曜クラブ

新年初教室＆土曜クラブはメインアリーナがフットサル大会のため、サブアリーナでの実施となりました。

ただ全面が使えるので、直線が短い以外はそれほど不便ではありません。

さて、土曜クラブ担当の私は、教室の内容まではチェックできませんでしたが、動きづくり中心の教室らしいメニューから人気のリレーで楽しく終わっていたようです。

一方、土曜クラブの方は、北信越合宿と重なったこともあって「はな」「おと」２名の参加に留まりました。

が、この少人数こそが土曜クラブの真骨頂。ずっと気になっていた姿勢の改善に集中的に取り組んだおかげで、かなり改善されたのではないかと感じます。

その他、新しいメニューを取り入れ補強系トレーニングを中心にみっちりやったつもりですが、まだまだ自分に甘いかな・・・