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・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2019年1月10日木曜日

１月１０日　木曜フリー練習

参加者１１名　

Ｗ－ＵＰ
基本ドリル
ハードルドリル・トレーニング等
ＳＤ×５

週末は、場所や日程の都合上、教室・クラブ共にありません。次回練習できるのは１週間後の木曜フリー練習となります。