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・富山県小学生陸上交流大会「あやの」6年女子100m1位(2年連続)。全国小学生陸上交流大会出場決定!!(3年連続)

2017年1月7日土曜日

1月7日 冬期教室③

今日は昼間良い天気でしたね。ホント旅川グラウンドでやりたかったぐらい。教室は夜だから無理なのですが・・・夜はさすがに寒いし。

さて、3回目の冬期教室です。
W-UPは相変わらず出来ていないウォーキングをみっちり。
そして、4足歩行各種から骨盤歩きなど。
マットを使っての動き作りを各種。
最後は3目並べリレーといった内容でした。3目並べはまだコツを掴んでない感じだったな。またいつかやろう。

次回からはそろそろ走る練習を中心にやろうかな。

連絡事項:
・9日(祝/月)は拡大クラブ練習日です。教室受講者のうち準クラブ員も練習に参加できます。不明な場合はお尋ね下さい。午後3時~5時までなので、お間違えなく!