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・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2017年1月30日月曜日

１月３０日　クラブ日誌

参加者１６名　　冬期合宿も終わり、コーチはちょっと筋肉痛

Ｗ－ＵＰ
基本ドリル
サーキットトレーニング
種目練習（ハードル、長距離）

「れな」はやっぱりハードラーが似合うかも。

もうすぐポスターも完成です。