１２月２日 月曜クラブ
参加者３２名 コーチ２名
中学生が戻って来て参加率はぼちぼちだったようです。
・JOG×3周
・ダイナミックストレッチ（股関節中心に）
・マーカードリル
・ウインドスプリント×5本
・補強
体験者が１名ありました。
冬期練習前の加入は、来期に向けても意味があります。
ぜひ、加入をお待ちしています。
最新の情報
・本日(5/7)の木曜クラブの一部（１年男子走高跳）は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。