ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・富山県小学生陸上交流大会「あやの」6年女子100m1位(2年連続)。全国小学生陸上交流大会出場決定!!(3年連続)
2024年11月25日月曜日
11月25日 月曜クラブ
参加者24名 コーチ3名
今期最後の屋外練習でした。
相変わらずテスト期間中ということで、中学生は少なめでしたが、スタンドも使ったサーキットトレーニングでみんなクタクタになりながら頑張りました。
・JOG&ダイナミックストレッチ
・ベーシックドリル
・サーキットトレーニング9種目×3周+9種目×2周
・器具庫大掃除
最後は器具庫の大掃除で屋外練習を締めくくりました。
次回以降は福野体育館で練習を実施します。
連絡事項:
・今週の木曜クラブはコーチの都合で11月30日(土)の午後7時から行います。
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