１１月１１日 月曜クラブ

参加者３１名　コーチ３名

・オニごっこ３分×５セット＋捕獲された者は１００ｍダッシュ

・５×６００ｍミニたすきリレー

・５×？＝２４００ｍフリーリレー

・バウンディング

１１月は移行期として比較的リラックスできる練習を行っています。

前半はアップを兼ね、オニごっこで楽しく汗をかきました。

後半は週末のたすきリレー大会を意識し、中学生も巻き込んでのミニたすきリレーを行いました。

ちなみに２本めはチーム内で各自の走る距離をフリーとしたところ、やはり戦略をうまく立てたチームが速かったです。しっかり頭も使いましょう。

連絡事項：

・来週（１８日）は練習を少し早めに切り上げ、恒例の大掃除をする予定です。