２月８日 木曜クラブ

参加者３名＜コーチ４名

参加者が少なかったので、Ｗ－ＵＰはリクエストにより縄跳びサーキットに決定。

続いて、コーチも参加してのバランスボールエスケイプ。

最後は短ｏｒ長の種目練習でした。

参加者が少ないと、ある意味いつも以上に充実した練習ができます。

今日の参加者はおトクでした。