最新の情報

・本日(5/7)の木曜クラブの一部(1年男子走高跳)は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

2月19日 月曜クラブ

参加者16名 コーチ4名

進路の決まった中学3年生が戻ってきました。キレッキレの動きでした!

・ベーシックドリル
・スキップ動作等→ラン
・サーキットトレーニング5種目×3(2)周×3セット
・種目練習(短・長・ハードル)

種目練習では中学生をハードルに誘ってみました。
ほんの導入でしたが、楽しかったと言ってくれたのが良かった。
次またやろうぜ。