４月１１日 月曜クラブ
参加者１８名 コーチ３名
桜が満開でしたので、グラウンド横の芝生にてラダードリル！
・ＪＯＧ６００ｍ
・ダイナミックストレッチ
・ラダードリル＆スプリント
・１００～１５０ｍ×５
・６×３００ｍリレー
急に暖かくなりました。走っていても気持ち良かったです。
連絡事項：
・今日からクラブ員との面談を開始しました。練習終了後に順次行っていきますので、ご協力をお願いします。
最新の情報
【重要】Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に４月当初からの定期練習参加希望者、及びＦＳＣ団体登録希望者は３月２１日（土）までに手続きを済ませるようにして下さい。