ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2019年5月23日木曜日
5月23日 木曜フリー練習
参加者11名
・W-UP
・ドリル
・ウインドスプリント
・種目別練習(ハードル、幅跳、砲丸投)
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