ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・富山県小学生陸上交流大会「あやの」6年女子100m1位(2年連続)。全国小学生陸上交流大会出場決定!!(3年連続)
2018年12月7日金曜日
12月6日 木曜フリー練習
参加者9名
今月は自分自身慌ただしく、なかなか練習に行けそうにないです。
Niwaコーチからの報告によると、6日の木曜フリー練習には、新規加入のメンバーを中心に、思いのほか沢山の参加があったようです。
JOG
ダイナミックストレッチ
ハードルドリル
フレキハードル走
ボックスステップ
ジャベリックボール など
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