ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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2014年6月9日月曜日
6月9日 クラブ日誌
参加者10名
遠くで雷が光っていましたが、天気は持ちました。
アップ後は、ハードルドリル/ハードル補強を中心に行い、最後はリレーを何本か走りました。
リレーではしっかり追い込んで走っている人と、楽して走ろうとしている人がいましたね。ここで頑張る意識を見せないと、いつか差がついてしまいますよ。
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