ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・富山県小学生陸上交流大会「あやの」6年女子100m1位(2年連続)。全国小学生陸上交流大会出場決定!!(3年連続)
2013年12月21日土曜日
21日 クラブ
参加者 19名
今年最後の練習日となりました。
今日の前半はドッヂビー(フライングディスクの柔らかいやつ)を使っての練習。
・パスを繋いでゴールを目指す。
・ポートドッヂの試合
後半は色んな補強を組み合わせたサーキットトレーニングを行いました。
休み中も運動不足にならないよう、しっかり体を動かして下さい。
元旦マラソンで会いましょう!
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