２月９日 月曜クラブ

参加者２７名　コーチ４名

中学生：

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ハードルドリル＆メディシンボールスロー

・ハードルハイニードリル

・ウインドスプリント

・種目練習（短：メディシンダッシュ、立幅ーピー等）

今日のハードルドリルはメディシンボール保持とスローを組み合せました。

新しい種目も採り入れてみました。

新鮮な気持ちで練習に取り組むには進化と工夫が大切です。

小学生はマーカードリル等が中心でした。