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【重要】F‣Jetz[ふくの陸上クラブ]の2026年度加入申込受付を3月8日(日)より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に4月当初からの定期練習参加希望者、及びFSC団体登録希望者は3月21日(土)までに手続きを済ませるようにして下さい。

5月19日 月曜クラブ

参加者21名 コーチ4名

月曜クラブとしては参加者はかなり少なめでした。テスト期間?

・JOG&Dストレッチ
・ハードルドリル
・ハードル利用のウインドスプリント
・ブロック練習

今日は久しぶりに最初から私が参加できたことと、人数が少なめでしたので、ハードル系のドリルを実施しました。
様々なドリルを組み合わせることで、関連ある動きが全体的に洗練されていきます。
なかなかいい練習ができたのではないかと、コーチは勝手に満足してました。

さて、今日から新たに「りょうせい」が仲間に加わりました。動きはとても良くて、既に基本は出来あがっています。逆にもっと荒削りでもいいので、小さくまとまらないよう指導していければと感じました。
仲間たちと切磋琢磨しながら、大きく育ってほしいと思います。

そうそう、クラブの練習終わりの時間と帰宅時間が重なるらしく、「ももか」がたまに顔を出してくれます。高校総体は3種目エントリーしたらしいです。