今年は天候に恵まれていて、雨の日の練習は本当に少ない印象なんですが、久々に体育館での実施となりました。
屋内でしかできない練習もありますので、この機会を有効にしてほしいと思います。
それを狙って今日は高校生「ひとみ」も練習参加したのかな。
・ＪＯＧ＆ダイナミックストレッチ
・ベーシックドリル
・動きづくり→ウインドスプリント
・ブロック練習
屋外での走高跳練習はマットが無いことと、土のグラウンドでは助走カーブが走りきれないということがありますので、貴重な機会です。
走高跳の隣ではＨａｙａｓｈｉコーチが「ひなの」にみっちり教えていました。
しかし、みんなで走り回るには少し狭いなあと感じました・・・