８月２９日 木曜クラブ

参加者１５名　コーチ４名

今年は天候に恵まれていて、雨の日の練習は本当に少ない印象なんですが、久々に体育館での実施となりました。

屋内でしかできない練習もありますので、この機会を有効にしてほしいと思います。

それを狙って今日は高校生「ひとみ」も練習参加したのかな。

・ＪＯＧ＆ダイナミックストレッチ

・ベーシックドリル

・動きづくり→ウインドスプリント

・ブロック練習

屋外での走高跳練習はマットが無いことと、土のグラウンドでは助走カーブが走りきれないということがありますので、貴重な機会です。

走高跳の隣ではＨａｙａｓｈｉコーチが「ひなの」にみっちり教えていました。

しかし、みんなで走り回るには少し狭いなあと感じました・・・