天候が不安定だったため、屋内での実施としました。
中学生は昨日の疲れも残っている人も多かったので、ハードル走ドリル→ウインドスプリント→ハードル補強各種(中長は別メニュー)。
小学生はラダードリル→ウインドスプリント→ボックスを使ったスピードステップなど
夜は屋内の方が風が無い分蒸し暑かったりしますので、屋内と言えども体調管理には気を付けたいと思います。
連絡事項:
・サマーテトラスロンへのウチのクラブからの出場者は23名となりました他クラブからは更に多いの申込があります。今回は中学生の補助員も大勢来てくれそうです。しっかり働いて、翌日のバーベキューを美味しくいただきましょう。
・バーベキューの参加者は約70名となりました。追加申込も受け付けますよ。