参加者31名 コーチ4名
小学生の前半は親水公園の芝生の起伏を利用した練習を行いました。小学生メニューは次のとおり。
・JOG&ダイナミックストレッチ
・ベーシックドリル(スロープ)
・ウインドスプリント
・変形ダッシュ(スロープ)→ロング坂ダッシュ
・中学生と合流しての種目練習
夏の県大会の予選会も終わり、後は本番に向けて全開モードで行きましょう。
連絡事項:
・週末22日の市小学生陸上合同練習会の案内を連絡網から送りましたのでご確認ください。中学生もクラブ練習として参加してもOKです。ちょっと天候が心配ですが。