最新の情報

・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

11月30日 木曜クラブ

参加者8名 コーチ3名

・スライドオニごっこ
・階段トレーニング
・ウインドスプリント

今日の前半メニューはスライドオニごっこ。まだまだ動き足りないかな。