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2023年3月6日月曜日

3月6日 月曜クラブ

参加者25名 コーチ4名

前半メニュー不明
(短距離チーム)
・マーカードリル
・ウインドスプリント140m×4
・変形ダッシュ30m×4

練習に集中できない人に対して注意がありました。
次回は改善されているでしょうか。