５月８日 前期教室③

最も練習のやり易い季節になってきました。

本日のメニュー

・アスリートコース：ハードルドリル→バトンパスからの加速走→メディシンボール補強

・ベーシックコース：動きづくり→スタート練習→１０００ｍ計測

１０００ｍのタイムはファイル保管庫から見られます。

連絡事項：

・南砺市小学生リレーカーニバルの出欠を１０日までにご連絡ください。