ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2021年5月10日月曜日
5月10日 月曜クラブ
参加者22名+体験1名 コーチ4名
今日は迷った末に体育館の実施としました。ギリギリの連絡となりすみませんでした。
・W-UP
・ベーシックドリル
・ウインドスプリント
・種目練習:(短距離系)SD×5、メディシンボール補強各種
(長距離系)?
今日は体験者の参加がありました。切磋琢磨する新しい仲間がまた増えそうです!
終了後、今後の大会について、保護者との打ち合わせを行いました。
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