１２月２日 クラブ日誌
参加者１８名
・ウォーキング&ジョグ＋ストレッチ
・壁を使っての股関節運動。
・パイロンを立てドリブルリレー
・メディシンボールパスリレー各種
・周回リレー（バトンパスはフリスビー投）
今日も楽しそうなメニューでした。
来週こそトランポリンです！
最新の情報
【重要】Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に４月当初からの定期練習参加希望者、及びＦＳＣ団体登録希望者は３月２１日（土）までに手続きを済ませるようにして下さい。