ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
陸上競技を大好きになって、走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさ、素晴らしさを知ってほしいと願っています。種目を限定することなく、大会にも積極的に出場して、楽しみながら自己記録の更新を目指します。
ページ
(移動先: ...)
ブログ
ご紹介
スケジュール
F A Q
データベース
ランキング
保管庫
メソッド
アルバム
ムービー
クラブ申込
メッセージフォーム
▼
最新の情報
・9月21日(土)の陸上教室は通常通り福野体育館(午後7時~)で行います。
2019年11月2日土曜日
11月2日 後期教室⑥
台風などがあり、約1ヶ月振りの教室となりました。
9月に行ったビートなしドリルの続きで、今日はビート付き。
ひと月も経つと、動きは忘れてしまっていたかな。何よりも大切なのはビートに動きを合わせ、タメを作ることです。
たっぷりと1時間以上をビートドリルに費やしました。
最後は恒例のリレーで締めました。
連絡事項:
・次回の教室は11月16日です。場所は天候に関わらず福野体育館となります。
‹
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示