福野体育館年内最後の開館日

今日は福野体育館年内最後の開館日でしたので、個人的に自主練行ってきました。
しばらく天候も悪いようですし、ロードでの練習も出来そうになく、何より年末年始も予定びっしりでかなり不安です。
みんなも定期練習（教室）まではブランクは空きますが、工夫して体力キープして下さい。補強練習のメニューは色々教えてるはずですので。