１２月１１日 クラブ日誌

参加者１５名

今日も楽しく、そして厳しくトレーニング

Ｗ－ＵＰ
通り抜け鬼ごっこ
追いかけ変形ダッシュ
サーキットトレーニング

サーキットで追い込めるかは自分次第、怠けてちゃ速くなれないぞ。