Walk&Jog&準備体操
フライングディスクのスロー&キャッチ(左右)
〃 スロー&キャッチ&ラン 各種リレー
アルティメット風ゲーム
補強(壁倒立)
この時期は陸上競技っぽい練習にはこだわっていません。今日は久し振りにフライングディスクで遊びました。
この時期は陸上競技っぽい練習にはこだわっていません。今日は久し振りにフライングディスクで遊びました。
アルティメットはフライングディスクを使った競技のひとつで、世界大会なども行われています。この競技は大学で始める人が多いため、競技歴によるアドバンテージが少なく、将来は日本代表になれる可能性もアリ!?
ところで、補強で実施した壁倒立ですが、苦手なのは男子の方だったのにはちょっとガッカリ。この冬バンバンやってやろうと決めたコーチでした。
連絡事項:
・現在の冬期合宿の申込者は8名です(ほか保護者3名)。申込みお待ちしております。
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・現在の冬期合宿の申込者は8名です(ほか保護者3名)。申込みお待ちしております。