市体を挟んだので２週間振りの教室となりました。
中学生は地区選手権だったらしいのですが、皆一様に成績はあまり芳しくなかったようで・・・
さて、今日の教室はラダードリルから始めました。クラブにも所属している人は敢えて続けてのラダーでしたね。短期間に続けてやった方が効果的だという狙いです。
種目別練習を挟んで、最後は締めのリレー。コーチは途中で足がつってしまい役立たずでした。面目ない・・・
連絡事項：
バーベキューの案内を配布しました。
たいらクロスカントリー大会の案内を配布しました。
富山カップ陸上大会と南砺市小学生記録会の申込は本日まで。
来週の教室は練習会場の都合で晴天でも福野体育館で実施します。