２７日 レベルアップ教室

今日前半のテーマはハードルによる動きづくり。

陸上関係者にはお馴染みと思いきや、本日なんと新品のフレキシブルハードルが一気に８台登場しました。ぶつかっても痛くない！それに自作のものとはクオリティが違う・・・
ぶつかると痛いという恐怖を取り除くために作られたハードルだけど、ぶつかり続けては意味が無いんだがなぁ。

後半は体幹トレーニングが中心でした。久しぶりに一緒にやってみたら疲れた・・・


明日は５年生スキー学習行くよ！