Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

スポレクマスターズ大会の数日後にふくらはぎの肉離れをやってしまい、１ヶ月近くが経ちます。 歩くことには全く支障がないのですが、もう大丈夫かと思って少しでもジョグをすると痛みが発症し、その繰り返し。 今日はエアロバイクで少しだけ汗を流しましたが、市体はムリかなぁと少し弱気. そのくせ子供たちには頑張れ！なんて言っているんですがね・・・

参加者１８名 いよいよ週末は地区陸上選手権です。前回に引き続きフリーアップとし、種目練習の時間を増やしました。 期待？の１年女子リレーを見てたのですが、完成度はまだまだ。それどころか予選があることさえ、分かっていませんでした・・・。これくらいの無邪気さがいい方向に働けばいいのですがね。 上級生の女子は投てきが中心。 男子は全員が長距離練習。紅一点の「ゆめか」もしっかり頑張っていました。 今日の練習は中学生中心となってしまったので、小学生はちょっと小休止。ジャベリックボール投げを楽しんでましたね。 居残り練習の「あぐり」も随分と調子を上げてきました。やってくれそうな予感がしてきたよ。

県高校総体の観戦＆応援に行ってきました。 「よう」と「りな」は１００ｍの準決勝。決勝進出は成りませんでしたが、まだ２年生。来年に繋がる経験になるでしょう。「よう」にはまだ２００ｍが残っています。 「あみ」は昨日１００ｍＨで４位に入賞し、１年生ながらさっそく北信越を決めました。ブランクの割にしっかりタイムも出せたのは、これまで中学校のハードルを持て余していたということでしょう。 今日からは初めての７種競技。一気に３種目も増えたので、まだまだ練習不足だとは思いますが、地力があるので、こちらも何とか北信越行きを決めてほしいところです。 ところで、男子の１００ｍと４×１００ｍリレーで県高校新記録が誕生しましたね！全国にも通用する素晴らしい記録です。昨年の全中制覇といい短距離盛り上がってますね。

市民体育大会まであと２週間。この大会は前期教室の最も目標とする大会のひとつです。 今日と来週は市民体育大会に向け、出場種目に絞っての練習を行います。 その前にまずはＷ－ＵＰから。起伏のある親水公園を楽しく走りました。 ドリル練習はハードル系。ハードルを使った色んな動きづくりを行いました。口酸っぱく言ってますが、大事なのは姿勢です！ 後半は、市民体育大会を見据えて、１００ｍ、１０００ｍ、走幅跳、ジャベリックボール投に分かれました。バランスよく上手く分かれてくれたので、やり易かった。 市民体育大会は２種目まで出られます（リレー除く）。来週は出来るだけ今日と違う種目を選択して練習してください。 連絡事項： ・市民体育大会の申し込みは次回の教室まで（厳守！）にお願いします。

昨日の小矢部市に続いて、今日は南砺市の連合運動会でした。 その結果、「まや」が女子８０ｍハードルで１位。「あかり」が女子１００ｍで３位。「さえ」が女子走幅跳で３位となり、全員が県大会への出場権を得ることが出来ました。やったね！ 今後、小学校から出場意思の確認があります。もう一つの予選大会である市民体育大会で、リレー若しくは今年から実施のジャベリックボール投で出場を狙うという選択肢もありますが、その場合は今回の出場権を辞退することになります。一度手放した権利は戻りませんので、その辺りはよく考えて承諾書を提出して下さい。

先ほどチャレンジデーから帰ってきました。 ふくのジュニア陸上クラブが企画したダッシュ王大会には、延べ人数で２５０名以上が参加してくれました。実人数はその半分程度だとは思いますが、昨年よりも更に大幅アップです。 途中には、お忍びで来場してくれた「野尻あずさ」選手も参加してくれましたし！ 個人的には機器の不具合で、手動写判装置となったことが悔やまれますが、そのお陰でスムーズに進んだのかも知れません。 ちなみに、今日の段階では細かい集計作業までは出来ませんでしたが、全カテゴリーの女子総合１位は「りこ」だったようです。 さーて来年のチャレンジデーは何をやろうかな・・・ ところで今日の昼間、小矢部市では学童陸上記録会が開催されていました。 結果は、５年男子１００ｍで「ひかる」が１位、６年女子１００ｍで「かえで」が２位と大活躍でした。実は小矢部市の県大会出場選手選考の手順がよく分からないのですが、今後どうなるのかな・・・ 「かえで」は夜のダッシュ王にも参加してくれたんですよ！ いよいよ明日は南砺市の番ですね。見に行く予定のコーチが数名いるみたいです。

明後日の南砺市に先立ち、明日は同じ会場で小矢部市学童陸上記録会が開催されます。 実は、今年のチームには６年生男子がいないこともあって、南砺市連合運動会への出場者は３名なんですが、小矢部市も同じ３名なんです！ 小矢部市は５年生も含むという理由もあるんですがね。 みんな頑張れ！