最新の情報

・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

4月17日 月曜クラブ

参加者25名 コーチ4名

・JOG(600m)
・ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習

今日は寒かったですね。今の時期は寒暖の差が激しいので体調管理には気をつけてください。