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2022年11月28日月曜日

11月28日 月曜クラブ

参加者18名 コーチ3名

中学生の多くはテスト期間中ということでした。

W-UP(ウォーキング&ジョグ)
フライングディスク各種
ボールギャザーゲーム各種
サイコロダッシュ×5

この時期は陸上競技に拘らない練習を積極的に行います。
楽しいこともあってハメを外す姿も見受けられますが、当然ながら練習の一環としてしっかり取り組んでください。