11月16日 クラブ日誌 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 11月 16, 2020 参加者19名 暖かい1日でした。屋外でもまだ出来たかも知れませんが、今日から屋内練習へ移行しました。自分は少し遅れての参加でしたので、メニューはNiwaコーチに任せ、ほとんどクラブ員と化して練習に参加。疲れたー。・W-UP・各種ドリル・ミニハードル・メディシンボールを使ったリレー・スピードステップリレー今日から「ゆうか」が満を持してクラブに復帰。待ってましたよー。連絡事項:・来週は祝日のため、定期練習はお休みです。 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ