９月１９日 後期教室③

本日の教室は、会場の都合で福野体育館での実施となりました。事前に聞いていたのですが、案内が直前になって申し訳ありません。

アスリートコース

・ベーシックドリル→ウインドスプリント

・バウンディング系各種

・階段トレーニング

・連続ダッシュ１５０ｍ×３セット

ベーシックコースが楽しそうにやっているのを横目に見ながら、アスリートコースはちょっと厳しめのメニューでした。

高校生は今日から新人戦が始まりましたね。さっそく「あぐり」が大会新で優勝したとの知らせが入りました！！