クラブ日誌 4月15日
参加者26名 まだまだ夜は寒いですね~
・W-UP
・ドリル系各種
・ウインドスプリント×4
・30mSD(タイム計測)×2
・リレーorペース走
30mタイム測定では、冬期練習の成果が見えたでしょうか。特に「しゅんたろう」のタイムは、誤差を引いても相当なもの。記録会が楽しみです。記録はファイル保管庫内。
終了後に、先週の「井波さんさん駅伝」の賞状伝達を行いました。
今日は大人クラブの練習参加もありましたよ。
・W-UP
・ドリル系各種
・ウインドスプリント×4
・30mSD(タイム計測)×2
・リレーorペース走
30mタイム測定では、冬期練習の成果が見えたでしょうか。特に「しゅんたろう」のタイムは、誤差を引いても相当なもの。記録会が楽しみです。記録はファイル保管庫内。
終了後に、先週の「井波さんさん駅伝」の賞状伝達を行いました。
今日は大人クラブの練習参加もありましたよ。