３月７日 フリー練習

参加者９名

今日は隣町のクラブのコーチが見学に来てて、みんなちょっと緊張気味でした。おかげで前半は真面目だったね。

・Ｗ－ＵＰ

・ハードルドリル

・ハードル補強

・ハードリング練習

今週も徹底ハードルということで、さすがに飽きてきたか。次回から志向を変えようかな。

そういえば、「井波さんさん駅伝」は５人で１チームでした。訂正します。
引き続き出場者募集しています。