5月23日 前期教室⑤
練習を行うには快適な季節となってきました。今日から「ゆうか」が復帰して、ますます教室も活気が出てきました。
さて、本日の内容です。
今日はNagafuコーチのアップから、ハードルドリルを行いました。
その後は種目別に分かれての練習。
最後は5×150m×連続2セットリレーでした。やっぱりリレーは楽しいですね。なかなか実力伯仲のチーム編成で盛り上がりました。
連絡事項:
5月27日(水)のチャレンジデーではTHEダッシュ王を開催します。ぜひ皆さん参加して下さい。
さて、本日の内容です。
今日はNagafuコーチのアップから、ハードルドリルを行いました。
その後は種目別に分かれての練習。
最後は5×150m×連続2セットリレーでした。やっぱりリレーは楽しいですね。なかなか実力伯仲のチーム編成で盛り上がりました。
連絡事項:
5月27日(水)のチャレンジデーではTHEダッシュ王を開催します。ぜひ皆さん参加して下さい。