１２月１０日 クラブ

雪降りましたねえ。足下が悪い中１３名が参加。

今日はマット運動中心の動き作り。でも学校でやるのとはちょっと違ったでしょ。
少し高度な技にもチャレンジしました。ブリッジ横回転を「しゅんた」が出来るとは見直した。「かほね」ももうちょっとで出来そうだった。逆立ちも随分とみんな上手くなったかな。
最後はサイコロダッシュ。なぜか今日は５と６ばっかりで、上手い具合に走り込めました。

第２ラウンドのレベルアップトレーニング講座にもそのまま数人が参加。今日は初日ということで体力測定。来週から本格的にやるよ。陸上クラブと兼ねている人は重複する練習もあるけど、復習するつもりでより洗練された動きを目指そう！

にしても今日のサブアリーナは寒かった・・・