１８日 クラブ

７名参加　中学生は振替休日で遊びに行った？

今日はウェーブ走を行いました。「加速→減速→加速」ではなく、「加速→維持→加速」のイメージで走りましょう。維持区間を上手くリラックスして走れれば良いのですが。

締めはメディシンボール投げでした。


バーベキューには既に３０人近くの申込みがあります！（保護者、スタッフ含む）