ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2021年12月27日月曜日
12月27日 月曜クラブ
参加者18名 コーチ2名
今年最後の練習は、寒波もあってちょっと参加者少なめでした。
・WALK&JOG
・ハードルドリル
・ウインドスプリント(アリーナ全面を使って)
・勝ち抜け連続ダッシュ
・馬跳びリレー
先日「はると」のお父さん差し入れをいただきましたので、本日の参加者に配布しました。ありがとうございました。
年明けの月曜クラブは、祝日を挟むので1月17日開始となります。
来年は1月6日の木曜クラブから開始です。
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