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［ふくの陸上クラブ］

モノ凄い天候でしたが、無事開催されました。 ルーキーの「るり」、と「はんな」が２位に入った模様です。 よく頑張りました！！

大人版「ふくの陸上クラブ」の加入者をアナウンスしたところですが、正直、言い出しっぺの自分もびっくりするほど、予想以上の反響を頂いています。本当にありがとうございます！ この勢いで「いっちゃんリレーマラソン」の２次エントリーにでも応募したいところですが、さすがに準備不足です（４月１日募集開始）。それにその日は南砺１００ｋｍマラニックなんですよね・・・ とりあえず１０連休中にバーベキューをやるなんてどうでしょう。 ※ふくの陸上クラブに申し込んでいただいた方へ これまでふくのスポーツクラブに個人登録されていた方で、団体登録（年会費２割引）を希望される方は、 クラブ員番号を早急に教えてください 。 まだふくのスポーツクラブ未加入の方は申込手続きの際に福野体育館の窓口で「ふくの陸上クラブ」で団体登録したいと申し出てください。 　 ↑ 完全に私の認識不足でした。これまでいくつかそういう事例があったので、そのように連絡しましたが、それはあくまでイレギュラーな方法で、団体登録の場合は「ふくの陸上クラブ」から「ふくのスポーツクラブ」へ申し込むのが正式な方法だということです。 「ふくのスポーツクラブ」へ新規申込をされる方は、住所・氏名（ふりがな）・性別・生年月日・住所・電話番号をご連絡ください。ご面倒をお掛けしますが、よろしくお願いします。 なお、 新規の場合は４月以降でも構いません。

参加者？名（カウント忘れ・・・）　本日が今年度最後の練習でした。 コーチは少し顔を出しただけだったのでとても寒く感じましたが、ジュニアたちは動いているので平気みたいでしたね。 次回より年度が変わりますので、メンバーが少し変わるかも知れません。コーチたちも職場環境が変わる人もいて、しばらくは慌ただしいと思いますが、いちおう４月４日（木）はフリー練習を予定しています。 ※木曜フリー練習は会場の都合などもあり、正クラブ員だけが対象です。ご理解をお願いします。

大型連休中に開催される「富山カップ陸上大会」についてご案内します。 この大会は、クラブのＯＢやＯＧも出場する高校・一般の大会に、小学生種目が組み込まれています。観戦・応援するだけでも価値があります。 出場希望者は出場料を添え、承諾書をクラブ練習初日である４月８日（月）までに提出して下さい。さんさん駅伝時に提出していただいても結構です。 連絡網登録者には既に案内済ですし、承諾書はファイル保管庫からもダウンロードできます。 他の大会と比較して、参加料が少々高額です。参加人数が少ない場合はリレーチームを編成できず、１００ｍのみの参加となる可能性もありますので、ご了承下さい。 開催日：５月３日（祝・金） 会　場：富山県総合運動公園陸上競技場 対　象：小学５・６年生 種　目：１００ｍ、４×１００ｍリレー 参加料：１０００円 交通手段：現地集合

以前にお知らせした今シーズンの体制として、中学生の陸上教室は１年生のみの募集とし、中学２年生以上は教室終了後のクラブ練習で対応する予定でしたが、ふくのスポーツと再調整した結果、小学生の陸上教室の人気が非常に高いこと。また、中学２年生以上でも教室のみを受講したいという声もあることから、定員を小学生３０人、中学生１０人として募集をすることになりました。 ただし、今期より年齢の幅を広げていることから、教室の中で小学生と中学生はＷ-UP等を除いて別メニューとし、特に中学生はクラブ練習の延長的な位置づけとしていきたいと思います。 このことに伴い、中学生のクラブ月会費の変更は撤回し、小学生と同額とします。教室受講割引も以前と同様です。 この件で、クラブ申込内容を変更するなどある場合は、ご連絡いただきたいと思います。 なお、陸上教室の申込先はふくのスポーツクラブですので、お間違えのないようお願いします。

参加者２１名＋「ゆりな」 今年度最後のクラブ定期練習は、今期初の屋外練習でした。まだ夜は寒い・・・ ・Ｗ－ＵＰ ・ドリル系（ゆりな指導） ・マーク走 ・１５０ｍ×４ ・立五段跳orペース走？ ・９００ｍ走 コーチも久々に走りました。最近は納会準備で文化系の生活をしてましたので、運動不足でキツかったー。 中学３年生も３人が参加してくれました。まだ木曜日にはフリー練習があります。 連絡事項： ・来年度のクラブ練習初日は４月８日（月）から開始します（４月１日はお休みです）。初日にクラブ会費等を集金します。 ・木曜フリー練習は毎週続けますが、４月以降は体育館アリーナは確保していませんので、雨天の場合は基本的に練習中止とします。個人的にラン路を走るのは自由です。

昨日のクラブ納会でも話をしていましたが、大人版の「ふくの陸上クラブ」クラブ員を募集します。 「ふくの陸上クラブ」は「ふくのジュニア陸上クラブ」を設立した際に、ふくのスポーツクラブへ団体登録するための団体で、ジュニア以外は福野地域陸上競技協会（以下福野陸協）会員のみが、「ふくの陸上クラブ」に加入できることにしていました。しかしながら、多くの競技団体と同様、福野陸協の会員数も近年は減少傾向にあり将来が危ぶまれる状況です。 そこで、まずは仲間づくりから始めようということで、今後は福野陸協への加入（会費別途）を任意とし、「ふくの陸上クラブ」だけに加入できることとします。このことで、もっと気軽に陸上に関わっていただきたいと思っています。 子供がジュニアクラブへ加入したことをきっかけに、自分も走ることを始めたという方はたくさんおられます。そんな方々の受け皿にしたいですし、リレーランなどにも出場してみんなで盛り上がりたいです。そして、子供たちが卒業しても保護者の皆さんと引き続き繋がっていける場にもできればと思っています。 また、本格的に各種大会へ「ふくの陸上クラブ」所属として出場していただいても結構ですし、今後はジュニアクラブの練習にクラブ員として堂々と参加していただくことも可能です。 さらに陸上競技だけに特化することなく、山登りやウインタースポーツなど健康づくりやクラブ員相互の親睦も充実させたいですね。何かサブネーム的なクラブ名を付けるのもいいかも知れません。 と、理想ばかりを話していますが、クラブへの加入にはジュニアと同じ登録費1,000円/年 を頂きたいと考えています。このことに関しては、賛否両論があり、これを高いと考えるか安いと考えるかは難しいところですが、ふくの陸上クラブは福野地域陸上競技協会の会計で運営していますので、基本的には一部のクラブ員だけ無料にするわけにはいきません（高校生・大学生だけは無料としていますが）。無料にするとクラブ員としての意識も下がりますしね。様々な機会に還元していきたいと思います。 現在、ふくのスポーツクラブに個人登録していただいている方は、団体登録することにより年会費が２割引きとなり、4,000円→3,200円と800円安くなりますので、実質的な負担増は200円です。現在、ふくのスポーツクラブの会員ではない方もこの機会に...

１年間の総決算であるふくのジュニア陸上クラブ納会を開催しました。 例年に増して参加率が高く、特に夜の部に関しては会場に入りきれるか心配したのですが、意外と大丈夫でしたね。そして今年も大いに盛り上がりました！ コーチの苦労も少しは報われたかな・・・ Ｓａｋａｉコーチとそのご家族には、毎年会場を提供してくださっていることに感謝します。 中学３年生のみんなはクラブを巣立っていきました。これからの未来に期待しています。 おっと、まだ練習は残ってますがね。 卒業生に配布した「2014-2018ムービー総集編」DVDを欲しい人はご連絡ください。 ムービーページには載せられませんので。

今日は悪天候のため、午前中のクラブ練習を取りやめました。 午後からはかなり回復してきましたが、スタッフ不足のためスミマセン。 例年この日は坂ダッシュ。楽しみにしていた方には残念でした。 おかげさまで個人的には納会の準備（作業）が進みましたけど・・・まだまだ終わりません。 なお、人によっては、朝からたくさん連絡網でメッセージを送りました。 煩わしかったかも知れませんが、ご確認をお願いします。

第２９回神通川マラソンに誰か出てないかなとリザルト見ていたら、「みずき」「にじの」が出場していた模様。 ４月から教室受講予定の「しんのすけ」もしっかり走っていました。 いよいよシーズン到来です！

教室のない土曜日です。コーチは久々にウエイトトレーニングに行ってきました。 さて、来年度の前期陸上教室ですが、現在の申込者は１４人となっています。とはいえ第１回の教室まではまだ１ヶ月以上あります。待ちきれないという人のためにお知らせです。 ４月６日と１３日に、富山陸上競技協会普及部主催の陸上教室が開催されます。ぜひ参加してみてください。詳細は分かり次第ご案内します。 クラブ申込者のほうは現在１２名です。特にふくのスポーツクラブへの団体登録（年会費２割引）を希望される人は、３月２５日までに 申込フォーム より手続きを済ませてください。 ※注意 ジュニア陸上教室はふくのスポーツクラブが行っているスポーツ教室のメニューのひとつであり、ふくのジュニア陸上クラブはクラブチームとしての活動です。指導しているのはいずれも福野地域陸上競技協会ですが、申込先は異なりますので注意して下さい。

以前、ご案内したキッズかけっこ大会の前日に開催されます。 対象は小学生です。興味のある方どうぞ。 申込方法は、チラシのＱＲコードから。

参加者１１名　本日卒業式の「あぐり」も参加 ・Ｗ－ＵＰ ・基本ドリル ・スタート練習（マット跳び込み） ・クイックステップ（１０秒）→　往復ダッシュ×５ 最後のメニューは結構キツかった。 ３月１４日だけに、Ｎｉｗａコーチからのお返しチョコで最後は盛り上がっていました！

富山県体育協会主催の「未来のアスリート育成事業」に「はるき」が選ばれたという話を以前しましたが、 南砺市体育協会 でも類似の事業として、「ジュニアアスリート育成事業」を実施しています。以前「いぶき」なども参加していました。 既に小学校では配布されていると思います。 興味のある方、応募してみてはいかがでしょう？ 明日は中学校の卒業式♪♪

情報解禁につき、ふくのジュニア陸上クラブの皆さんにお知らせします。 北京オリンピック男子４×１００ｍリレー銀メダリストで男子１００ｍ元日本記録保持者でもある日本陸上界のレジェンド「朝原宜治」氏が、南砺市にやってきます。 一昨年の「為末大」氏、昨年の「瀬古利彦」氏に続く大物の登場。またまた南砺市がやってくれました！ ５月２６日（日）は、井波総合文化センターに集合です。 県高校総体の真っ最中なだけに、高校生アスリートにはちょっとツラい日程です・・・

参加者２１名　 ・Ｗ－ＵＰ ・マーク走など ・種目練習（短距離：スタート→マット飛び込み、スピードステップ→往復ダッシュ） 　　　　　（その他の種目は不明・・・） 連絡事項 （重要） ： ・１８日の定期練習は都合により中止とします。代替日として２１日（昼間）に練習を行います。詳しくは連絡網にて連絡します。 ・神通川マラソンの出場者はいるのでしょうか？確認し忘れました。

今年度最後の陸上教室はダッシュ王大会としました。 ・Ｗ－ＵＰ（タグラグビー） ・３０ｍタイム計測 ・ダッシュ王大会 ダッシュ王大会は、３０ｍ走のタイム差を距離に換算しハンデをつけて行いました。 ルールを先に告知すると、手を抜く人も出てくるかと思って、タイム計測の時点では内緒にして・・・ 結果、ダッシュ王は「かれん」、２位は「えりさ」、３位が「にじの」と、何故か４年生女子が上位独占でした。 なかなかの接戦で写真判定は必須でしたね。 1st STAGE（３０ｍ）の記録はファイル保管庫から見られます。１年間の記録も振り返って見てください。 陸上教室を受講していただいた皆さん、ありがとうございました。４月からもお待ちしています。 連絡事項： ・明日３月１０日（日）より、来年度の教室及びクラブの申込を開始します。

正クラブ員の皆さんへ 中学３年生の皆さんは試験も終わりましたね。お疲れさまでした。 クラブ練習への復帰お待ちしています。 さて、恒例のクラブ納会を開催します（対象は正クラブ員のみです）。 既に連絡網で案内はしているはずですので、詳しくはそちらでご確認し、出欠を返信してください。 準備の都合がありますので、忘れずにコメント欄から夜の部の出欠報告（人数）もお願いします。 今一つまだ返信率がまだ低いので、「予告編ムービー」を作ってみました！ これ見て、ぜひ参加したい！と思ってくれれば嬉しいのですが。 オ－プニングの映像に乱れがあるのは、演出上？ということで・・・ ムービーはウェブサイトの ムービーページ から見られます。

参加者９名 今日は隣町のクラブのコーチが見学に来てて、みんなちょっと緊張気味でした。おかげで前半は真面目だったね。 ・Ｗ－ＵＰ ・ハードルドリル ・ハードル補強 ・ハードリング練習 今週も徹底ハードルということで、さすがに飽きてきたか。次回から志向を変えようかな。 そういえば、「井波さんさん駅伝」は５人で１チームでした。訂正します。 引き続き出場者募集しています。

各方面からの情報で、平成３１年度の大会日程が固まってきました。 概ね例年通りですが、昨年との変更点は、まず県小学生記録会が５月６日（祝・月）開催ということで、近年地元小学校の運動会と重なり出場できていませんでしたが、久々に出場できそうです。 たすきリレー大会の日程がまだ分からないのですが、 １０月１２日辺りでしょうか。 勝手に予想して、今のところ教室の予定は入れてありません。 ←１０月６日でした。 来年度の練習・大会の予定は既に、ウェブサイトのスケジュールに入れてありますし、年間カレンダーでは２０１８の隣に２０１９のタブを追加してあります。不明なものは判明次第追記していきます。 予定を確認しておいてください。

参加者１９名　Ｕｊｉｉｅコーチ久し振りに最初からの参加 ・Ｗ－ＵＰ（ＪＯＧ） ・ラダードリル ・往復リレー リレー形式にすると手を抜けなくなるところがいい。ガンガン走ろう。 とは言え、冬期の練習時間１時間半はガンガンやるにはちと短い。４月以降は、雨天・冬期も練習時間はしっかり２時間になりますよ。 連絡事項： ・さんさん駅伝、クラブ納会への出欠返答をお願いします。

先日は、陸上教室及び陸上クラブの申し込みについて案内しましたが、受講・加入する前提として、ふくのスポーツクラブへ会員登録していただく必要があります。 現在の受講者・加入者は既に全員が登録済ということになりますが、登録には個人登録と団体登録があり、クラブへシーズン中に途中加入された方は個人登録の方も多いかと思います。団体登録することにより年会費は２割引となります（その場合は年会費は口座引落ではなく、陸上クラブのほうで徴収します）。 団体登録を希望される場合、クラブ申込フォームの中に選択項目がありますので、そちらで選択してください。ただし、福野地域のスポーツ少年団加入者はスポ少での団体登録が優先となります。 ３月末までに、ふくのスポーツクラブへ名簿提出の必要がありますので、団体登録を希望される方は、クラブへの申込手続きを必ず３月２５日までに済ませて下さい。 《重要》 現在、ふくの陸上クラブからふくのスポーツクラブに団体登録している方で、来年度①福野地域陸上競技協会から脱退を希望する場合（高校生、一般）。②ジュニア陸上クラブに加入する予定がない場合。以上のいずれかに該当する場合は、個人登録に変更していただくか退会していただくことになります。 退会される場合は必ず３月３１日までに福野体育館で手続きをして下さい 。 でないと自動的に更新されてしまいます。 特に現中学３年生は来年度から大幅に年会費が上がりますので注意して下さい。

ふくのスポーツクラブから来年度の年間プログラムの発表があり、ジュニア陸上教室など各種教室の募集開始が３月１０日（日）からと案内がありました。 ジュニア陸上教室の受講希望者は福野体育館で直接手続きをして下さい。 それに合わせて、平成３１年度のふくのジュニア陸上クラブも同日に募集を開始します。 こちらは当ウェブサイトの申込フォームから手続きをして下さい。既加入者も自動更新はしませんので、必ず改めて加入手続きをお願いします。 なお、リーフレットでは手違いがありジュニア陸上教室の加入対象及び定員が前回のままとなっています。 ２０１９年度の定員は、小学３年生～６年生：３０名、中学生１０名とします。