Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

参加者１３名　コーチ４名 午前中の競技場での練習は雨のためあきらめて、夜に体育館で練習を行いました。 前半はハードルドリル。 後半は種目練習でした。 １週間後の通信陸上大会に向けた練習をこなしました。 さて、今日から１名、一般（大人）のクラブ員が練習に加わりました。 土曜クラブには高校生や一般のクラブ員も参加できます。 かつて陸上をやっており、子どもの姿を見てもう１度走りたくなったと。 いずれはマスターズにも登録したいとのことです。 大人になってから取り組む陸上競技は、昔とは違った意味で面白いはずです。 無理せずボチボチやっていきましょう。

北信越高校陸上は盛り上がっていますね。 日本高校新記録も出た模様です。スゴイ！ 今日は朝からＦｕｒｕｉコーチが観戦に行っており、逐一「あおし」の八種競技の報告も入ってきていました。 実は「あおし」は中２まで中距離走を中心に練習していたので、ある意味Ｆｕｒｕｉコーチの愛弟子ですからね。 明日も頑張れ！

参加者２６名　コーチ６名 以前、１８時を練習開始時間としていたときは、この時期によく親水公園で練習をしていました。 しかし練習開始時間を３０分遅らせるようになってからは、日の入り時刻との関係でなかなか難しくなっていたのですが、久し振りにタイミングを見つけ、小学生と県大会不出場中学生を連れて親水公園へ行ってきました。 遊具なども利用して楽しく前半の練習を行いました。最後は坂ランも。 後半は種目練習。 私は今日からメンバーに加わった「りこ」たちルーキーとドリルの基礎をみっちりと。 それにしてもメンバーが増えると同名が増えてきて呼び方に困るなあ。 「りこ」「あおい」・・・ ところで今日から北信越高校陸上が始まりました。 「そら」「ももか」は残念ながら予選敗退。 明日からは「あおし」と、「ももか」が残り２種目。 頑張れ！！ 連絡事項： ・今年のクラブバーベキューは７月１９日（日）に開催します。

明日から北信越高校陸上が始まりますね。 クラブ員でランキング上位に入っている選手はいませんが、何が起こるか分かりません。 昨年の「たつや」のように、一発逆転を頼む！ それにしても改めてランキングを眺めていて、フィールド競技の記録レベルは私たちの時代とそんなに変わらないのに、トラック競技はグングン上がっているなあと思うのは私だけでしょうか。 スタートリスト（ランキング）

参加者３４名　コーチ５名 市民スポーツ大会明けの月曜クラブでした。 中学生は通信陸上大会まで残り２週間。総仕上げに入っていきます。 通信陸上大会に出場しない中学生や小学生もしっかり課題を持って練習に取り組んでほしいと思います。 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ベーシックドリル ・マーカードリル ・ウインドスプリント ・種目練習 ７月５日の小学生夏季記録会（５年生以上対象）を案内中ですが、思いのほか出場希望者が少ないです。 コンバインドこそ小学生が最も力を入れて取り組むべき競技です。小学生のうちから種目を絞らず様々なことにチャレンジしてください。

市民スポーツ大会は今年から小学生県大会の予選会ではなくなりました。 大会としては上に繋がる位置づけではなくなりましたが、２２回の伝統を誇る大切な大会です。 そして小学生～一般まで恐らく最も多くのクラブ員が一同に会して出場する大会でもあります。 クラブ員にとっては、デビュー戦であったり、新しい種目への挑戦、次の大会に向けた調整などそれぞれの目標があったと思います。 出場者が多かったので、それぞれの結果には触れませんが、今大会ではその目標を達成できたでしょうか。 結果はSgrumの掲示板や市スポ協のＨＰから見られます。 データベースの更新はしばらくお待ちください。 地区陸上に続いてリレーはまたもやデットヒートでした。 この大会が多くのクラブ員が活躍できるローカル大会として、そして中学生や一般も一同に会するお祭り的な楽しいイベントとしてもこれからも長く続いてほしいと思います。

参加者２８名（＋体験１名）　コーチ６名 先週の「あさひ」に続き、弟の「かいと」も加入することになりました。 ちなみに「あさひ」は３年前に教室を受講してくれてたんですね。 また戻ってきてくれてありがとう。 木曜クラブも随分と人数が増えてきましたが、コーチ陣もしっかり手厚くなってます。 そして今日も新たに体験者が１人・・・ ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ハードルドリル ・ウインドスプリント ・種目練習 連絡事項： ・市民スポーツ大会の集合は午前７時４５分とします。ただし長距離種目のみ出場者は遅くても良いこととします。