Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

参加者１６名＋「ゆりな」 今日はコーチ陣の到着が遅れて失礼しました。「ゆりな」が来てくれていてヨカッタ。 その流れでドリルも久し振りのＲＹＵＫＯＫＵ式。ドリルには色々ありますが、慣れてしまうと動きを意識しなくなるので、ふくのジュニアでは同じドリルを続けることは基本的にやりません。そういう意味があったことも忘れないで下さい。 じっくりドリルを行ったあとは全員での３０ｍＴＴ。その後、短距離系は立五段跳。長距離系はペース走→１０００ｍＴＴ。といった感じでした。 今日からクラブに「けいし」が加入しました。既に県大会でも上位の記録を出している大型ルーキー。サマートライアルでのデビューが楽しみです。 連絡事項： ・サマートライアルには１３名から申込がありました。明日には申込手続きをします。今ならまだ間に合いますよ。

８月１１日（金・祝）開催の「サマートライアルｉｎ城山」には、既に１０名余りから申込を受けています。 この記録会には、長距離種目はありません（最長８００ｍ）。参加料は１種目２００円。 ちなみに交通手段はマイクロバスを利用します。 なお、中学生の出場希望者も、「ふくのジュニア」の所属で出場しますが、中学校へも報告しておいて下さい。 申込期限は明日、７月３１日（月）としています。 大会要項 タイムテーブル（案）

今日は久しぶりに砺波市競技場で「あみ」との練習。 先日の県選手権を見て気になっていた点を、国体予選前に少しでも修正していきたかったんだけど、結局昨晩からの雨でほとんど高跳ピットは使えなかった。 ただ逆にポイントを絞った練習となってそれはそれでよかったのかも知れない。 ということにしておこう。意識（感覚の捉え方）が変わればいいな。 そういえば去年はこの競技場へよく来てたなあ・・・

参加者６名　 聞かれればコーチはアドバイスもするけど、自分の意志で自主練に来ているのだから、しっかりと自覚を持って練習しよう。 まずは自分には何が足りないか考え、そして目標を決めないと、なかなか練習にも身は入らないと思う。秋シーズンはすぐやってくる。 ただ来ているだけじゃ時間ばかり過ぎていくよ。もったいないぞ。

参加者１５名　雨天のため福野体育館で実施 昨日で春夏シーズンもひと段落。秋シーズンに向け精力的に体を動かしました。 久し振りに「ゆりな」も先輩面して参加（笑）。高校の練習で疲れているだろうに。でもチームにとっては、後輩たちのいい刺激になっているよ。ありがとう。 自分は今回も遅れての参加でしたが、３週間振りに一緒に体を動かしました。運動不足やー。膝ガクガク・・・ 連絡事項： ・サマートライアル（８／１１）の出場申込は次回のクラブまで。 ・中体連夏季記録会（８／２５）は全国Ｊｒ五輪大会の予選会です。種目は学年別となりますのでぜひチャレンジして下さい。申込は学校へ。 ・おやべリレーラン（９／３）も参加申込受付中です。基本的に大会というよりは楽しく走るイベントとしての位置付けです。保護者チームも含め積極的な参加をお待ちしています。

「りょうじ」が１５００ｍで５位入賞。陸上部が無いというハンデの中、この種目で入賞とは大した男です。これで秋に向け満を持して距離を伸ばしていけます。 悪天候もあり、「あぐり」「れな」「あやの」はちょっと実力が発揮できませんでした。とは言え条件は皆同じ。強いハートも鍛えねば。 １年女子リレー「（さくら）・まや・あかり・やえ」は８位。上位との差は走力よりも明らかにバトンパスだった。 秋に向け、チームは１度リセット。もう１度鍛え直そう！

女子走幅跳の「あぐり」と１年女子リレーチーム「（さくら）・まや・あかり・やえ」が、予選を突破し、明日の決勝に駒を進めました。 リレーはまだまだ縮められます。しっかり修正して決勝に臨もう。 その他では「りょうじ」が８００ｍで自己新。明日の１５００ｍはやってくれそうです。 「あやの」「こたろう」「かえで」、そして共通女子リレーチーム「ささひな・あぐり・じょうひな・れな」も自己記録には届かず⤵ 「あやの」「れな」は明日もあるぞ。 猛暑の中、みんなよく頑張りました。もうひと踏ん張りだ！

おやべリレーランの主催者より「今年は出場されませんか～？」と電話がかかってきました。 といったわけで、慌てて皆さんには連絡網で出場の案内をさせていただきました。 思えば昨年は中学生が優勝＆３位と新聞にも大きく載りましたし、一昨年は小学生が３位に入りました。まあ、出場チームがそれほど多くないとはいえ、相性がいい大会です。 そして、今年こそは昨年出場を見送った保護者チームもぜひ２年振りに出場したいと思います。あまり深く考えず、気楽に走りましょう！ただし小中学生は参加無料ですが、大人は２５００円かかりますのでご承知下さい。 また、連絡網の未登録者及び、後期教室からの受講者で出場したーい！という方は、このウェブサイトの問合せフォームからご連絡下さい。 申込締切は８月５日とします。

今日は予定には無かったのですが、中学生たちに誘われ小矢部陸上競技場へ行ってきました。それほど暑くもなく、来週に向けそれなりの練習が出来ました。 さて、今後の大会エントリーについてご案内します。 ８月１１日　サマートライアルｉｎ城山 今年初開催の記録会です。長距離種目はありません。 ８月２０日　たいらクロスカントリー 既にエントリーは終了しています。出場予定者は報告して下さい。 ８月２５日　中体連夏期記録会 全国ジュニアオリンピック大会の予選会を兼ねています。 ８月２７日　砺波市陸上競技選手権 小学生は砺波市在住者が対象です。中学生は出場できます。 ８月２７日　富山ジュニア陸上記録会 今年から中学生も出場できますが、同日に砺波市選手権があります。種目が沢山ありますので砺波市以外の小学生はこちらもどうぞ。ハードルとか・・・ ９月３日　おやべリレーラン 今年もみんなで出場しますよ。当然保護者チームも編成したいと思います。 クラブからエントリーする大会については、順次連絡網で案内しますので出場希望を回答して下さい。

大会や記録会が少ない小学生に少しでも出場機会を与えたくて始めた南砺市ジュニア陸上クラブ交流記録会も７回目となりました。いつの間にかバーベキューとのセット開催になり、ふくのジュニアとしても一大イベントです。 記録会のほうは１００ｍと走幅跳までは順調だったがのですが、リレーのときに雨が降り始め、途中土砂降りの中での実施となった競技もありました。ただ、基本的に陸上競技は雨天でも中止にはなりませんので、これもまた良い経験となりました。 記録は記録速報サイト又はデータベースで確認できます。 バーベキューのほうも途中から大雨となりましたが、全天候車庫での実施でしたので全然平気でしたね。Ｎｉｗａコーチに感謝。とにかく今年も最高に楽しかったです。 協力して下さった各クラブ関係者及び保護者の皆さま、ありがとうございました。

富山県の陸上チャンピオンを決める大会です。入賞者は北陸選手権に駒を進めることができ、北陸選手権でのチャンピオンは日本選手権の出場権を得ることができます。かつてはＮｉｗａコーチも北陸チャンピオンとして日本選手権に出場しているんですよ。 ＯＢ・ＯＧも出場したこの大会で、「なぎさ」が女子走幅跳で大会４連覇となる１位を獲得しました！ その他の成績は次のとおり 「ゆりな」女子砲丸投　５位 　　　　　女子ハンマー投　予選落 「あみ」女子走高跳　６位 「ゆいな」女子１００ｍ　準決勝落⤴ 「あさひ」男子１００ｍ　予選落⤴ 「ゆめか」女子８００ｍ　予選落 ２人は入賞したものの、まだまだ持っているポテンシャルが引き出せているとは言えません。１００ｍでベストを出した２人のほうが満足度は高かったかも。２日目も頑張ろう！ 現役クラブ員は、明日がお待ちかねの記録会＆バーベキュー。天候が心配ですが、暑いよりはいいかもね。着替えも忘れずに持参して下さい。

第７回南砺市ジュニア陸上クラブ交流記録会の速報サイトです。 スマホやＰＣなどで記録が確認できますので、ご活用下さい。 既にエントリー種目入力済です。他クラブの方も含め間違い等あればご連絡下さい。 ＱＲコードを読み込むか、クリックしてもリンク先に飛びます。

参加者６名 今日は蒸し暑く、熱心に走っていた１名が練習中に足が攣るアクシデント有り。体調不良と水分不足が原因でしょうか。無理せずやっていきましょう。 最近コーチは木曜自主練にしか参加できていません。明らかに体力不足・・・

７月１６日（日）に開催の南砺市ジュニア陸上クラブ交流記録会（会場：小矢部陸上競技場）についてご案内します。 現地集合時間は午後１時１５分とします。福野体育館発のバスを利用される方は午後１時にバスが出ますので、時間厳守で集合して下さい。 ユニフォームの赤Ｔシャツが足らない可能性があります。お持ちでない方は念のため、赤系のＴシャツを準備していただけれるとありがたいです。 ふくのジュニアとして大会初出場となる方は、準クラブ員登録をしますので１，０００円を集金します。 記録会は午後４時半頃終了予定ですが、片付け等もありますので、バーベキュー会場行きのバスは午後５時過ぎ出発となると思います。 バーベキューについては午後６時頃開始予定です。調理をお手伝いいただける保護者の方は午後５時半頃までにお越し下さい。 終了は午後８時半～９時頃を予定していますので、送迎をよろしくお願いします。 記録会＆バーベキュー共に追加エントリーできます。連絡お待ちしています。

参加者？名　今週も練習には行けなかったので内容不明。最近は本当にスミマセン。 昨日の県中学陸上２日目では「りょうじ」が７位、「かえで」が５位に入賞しました！ 結果的にクラブとしての北信越大会連続出場が６年で途切れたのはちょっと残念ですが、１度リセットしてまた伝統を積み上げていきたいと思います。 今日はみんなにガツンと気合を注入したかったのにな・・・

まず「あぐり」が走幅跳で来年に繋がる６位に入賞。今シーズンは着実に記録を伸ばしてきています。 そして「こたろう」３０００ｍ、「りょうじ」８００ｍ　も入賞には届かないまでも共に自己新でした。 ただ、期待の１年女子リレーは練習での不安が的中し、バトンミスでまさかの敗退。去年のリベンジを期したはずなのにまるでデジャブのよう・・・。前回はそのままの流れを通信陸上まで引きずってしまったけど、今年はそんなわけにはいかないね。あと２週間でしっかり仕上げよう。 明日も沢山の種目に出場します。 「りょうじ」「りょうたろう」「あやの」「れな」「あぐり」「やえ」「あかり」「かえで」 しっかり頑張るぞ！！

ジュニア陸上教室の前期教室は先日終了しましたが、後期教室は８月２６日より開始となります。 後期はこれまでのトラックレースに加え、駅伝などのロード大会も増えてきます。長距離系が得意な人は楽しみですね。 もちろん秋は天候も安定してきますので、短距離や跳躍なども記録が出やすくなるんですよ。 前期教室から積み上げてきた練習の成果を、ぜひ後期教室で発揮してほしいと思います。 既に後期教室の募集は始まっており、中には新規の方もちらほら。いちおう定員が設定されていますので、申込はお早めにどうぞ。 ５年生以上はクラブへの加入もお待ちしています（最低加入期間は４ヶ月ですので短期の加入もできます）。 なお、クラブＴシャツをお貸しした方で、後期教室を受講されない方は、クラブ又は体育館へ返却して下さい。

参加者５名 県中学陸上に向けての仕上げの練習で、動きの確認が中心。 誰もが入賞のチャンスがある。北信越も狙ってほしいな。１年女子リレーにも期待！ 自分が練習するつもりで行ったけど、今日も集中できなかった・・・

南砺市ジュニア陸上クラブ交流記録会の出場者がほぼ出そろった感じです。 申込者は１９名。その他に補助員の中学生も適宜オープン参加できます。７日までは申し込み可能ですので連絡お待ちしています（特に連絡網未登録者）。 バーベキューのほうも５０名近くの申込がありますが、同日に県中学選手権が開催されることもあり、中学生を中心に返事を貰ってない人がいます。記録会に参加できなくてもバーベキューだけ参加するのも全然ＯＫです。逆に、記録会には出場するけどバーベキューに参加しないというのもちょっと寂しい・・・ ぜひ、大勢の参加をお待ちしています。 もちろんＯＢ・ＯＧの参加も待っています。

１０名が出場した今年の県小学生陸上交流大会 悔しいレースもあり、入賞数はゼロという結果でしたが、大舞台で自己新を出した人も多数いました。今後に向けて貴重な経験となるはずです。 次、頑張ろう！ ５年男子１００ｍ 「りょう」　15.61⤴ 「ゆうた」　15.66⤴ ６年男子１００ｍ 「ひかる」　14.15 男子１０００ｍ 「れお」　　3:21.19⤴ 男子８０ｍハードル 「りょうが」　14.85　初 ５年女子１００ｍ 「みさき」　17.67 「ひかる」　16.81⤴ ６年女子１００ｍ 「ゆりの」　14.68⤴ 女子８０ｍハードル 「あずさ」　15.91　初 「りこ」　　17.94　初 ※上向き矢印(⤴)は自己新、初は初計測

参加者１９名（たぶん）　今日も顔を出したのは最後だけ よって練習内容はほぼ不明・・・ ところで、市ジュニア陸上クラブ記録会とバーベキューは参加者絶賛募集中ですが、記録会について追加情報を案内します。 この記録会は参加対象を小学生としています。ジュニア陸上教室の受講は4年生以上ですが、昨年と同様、条件を満たせば３年生以下もトラック競技に限り出場できることとします。 条件1　クラブ員または教室受講生の兄弟姉妹であること 条件2　今後、クラブへの加盟や教室の受講を検討していること（将来の加入を強制するものではありません）。 希望者は申込フォームから送信して下さい。 なお、３年生以下は準クラブ員登録不要です。

明日は、富山県小学生陸上交流大会です。 ふくのジュニア関係者としては、他市からも含め１０名が出場します。 天候が心配なところですが、条件はみな同じ。いっちょやってやりましょう！ 富山陸協のＨＰでは、事前にプログラムも発表されていますので、組やレーンなど事前に確認しておいて下さい。 では、みんな頑張りましょう！！